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学会控制情绪(有所思)

时间:2018-06-13 14:13  来源:万博manbetx官网

 

  同一件工作,不同的人可能会发生不同的心情。心情好坏既影响工作和日子,也影响身体健康。所以,学会操控心情显得特别重要。

  一些刚步入社会的年轻人,风华正茂,在与社会各方面往来和与搭档共处中,表达方式直来直去,简单感情用事。而心情这架“马车”一旦失控,很可能带来不良后果。心情属个人私事,但也需求操控。特别是过错的心情披露需求纠正,不合适的心情表达需求改善。但是,纠正也好,改善也罢,都是“亡羊补牢”。说出口的话犹如泼出去的水,即便立刻回收,可能已形成严峻的影响。所以,“亡羊补牢”不如“有备无患”。而做到“有备无患”就要学会操控心情,愈加理性地看待问题,语言表达得当,心情流露恰当。

  学会操控心情是打败自我的进程。许多仁人志士正是凭仗心情上的老练和才智,为工作争夺自动,走向成功。或许实际中会遇到“欲渡黄河冰塞川,将登太行雪满山”的困难,但只需操控好心情,卧薪尝胆,“长风破浪会有时,直挂云帆济沧海”的一刻终会降临。学会操控心情,才干克服困难,完成人生抱负。

  人非草木,孰能无情。面临波折谁心里都会不舒服,但越是这样越要操控住心情。爱迪生面临一次次失利没有悲观,终究成为了“创造大王”;张海迪饱尝高位截瘫之苦,而她没有妄自菲薄,成为了著名作家。从必定程度上说,很多人成功都是学会操控心情的成果。长于与人交流,长于与人协作同事,长于学习别人的利益,胜不骄、败不馁,调整心态,稳住阵脚,削减负效应,激起正能量,把更多时刻和精力向方针聚集,才可能成功。不然,说话干事全由着自己的性子来,很可能物极必反,即便距成功只要一步之遥却也犹如千里之外,如水中花、镜中月,遥不行及。

  山有了悬崖峭壁才更险恶,海有了大风大浪才更深邃,人生有了波折才愈加五光十色。明辨是与非、美与丑、善与恶的边界,不以物喜,不以己悲,学会操控心情,才干叩响成功之门。

  《 人民日报 》( 2018年06月12日 19 版)



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