どうしたら大きくなりますか？

小さいバストへの悩みは若いころからあったのですが、出産後さらに私を悩ませます。http://universitedesgrandsvins.com/

私は子供を二人出産して、二人とも完全母乳で育てました。一人目は２歳半まで母乳を飲んでいたので、バストの形はすっかり崩れてしまいました。そのまま二人目も2歳くらいまで母乳を飲んでいたので、さらにしぼんてしまいました。

当時、バストが崩れるからミルクで育てる・・という人の話を右から左に流して聞いていましたが、こういうことだったのか・・と身をもって実感しました。

筋トレをしたり、おっぱいマッサージをしてみたりしましたが、続かずに挫折。

ナイトブラや育乳ブラを使用したりもしましたが、思った効果が見られず。

授乳で崩れてしまったバストはもう戻らないのでしょうか？

小さくなり、えぐれてしまったバストをみて女性としての自信がなくなっていきます。それでも母乳で育てたことを後悔したことはありません。必死に美味しそうに母乳を飲む我が子の可愛い姿は15年以上たった今でも覚えています。その代償なら仕方ないと思っています。

ただ今からでも、美しいバストに戻るなら努力はしたいな・・と思うのが女心です。

効果が実感できなくても、ナイトブラはやめないし、気付いた時には筋トレをしたりしいています。